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Naturopathe diplômée RNCP à Toulon - Joyélla 

Viens me rencontrer dans mon cabinet de naturopathie dans le Var !

Installée à ToulonJoyélla est ton adresse de prédilection pour profiter de séances de naturopathie.

Qu'est-ce que la naturopathie ?

La naturopathie pour moi est un art de vivre, l’art de préserver sa santé avec joie !

On entend souvent des injonctions : il faut faire du sport, ne pas manger trop sucré, trop salé, gros gras… se retenir… des contraintes encore et toujours !

Selon ma vision, nos pulsions alimentaires (ça marche aussi avec nos achats impulsifs, nos addictions de toutes sortes, etc.) ne sont que la finalité et les révélateurs d’une vie disharmonieuse (dans le sens où tout notre être n’est pas en accord : ce que l’on pense, ce que l’on dit, ce que l’on fait) et cela est normal car nous sommes humains !

Mais le but est d’évoluer et de tendre vers la meilleure version de nous-même, de prendre conscience et de se réinventer à chaque instant.

Pour manger sainement et aimer ça, il est important de nous aimer (peu importe notre morphologie), de nous replacer, ainsi que notre corps, au centre de notre propre vie !

Voici les bases de la naturopathie et sur quoi elle s’appuie :

 

L’humorisme

Cette science des humeurs est basée sur la qualité des liquides du corps (lymphe, sang, bile…).
Ils permettent de nourrir les cellules et d’apporter les déchets aux émonctoires (organes d’élimination) afin qu’ils soient traités.

Le vitalisme

Le corps peut s’autoguérir grâce à la force vitale d’un individu, cette énergie vitale permet au corps de s’auto réguler et rester en bonne santé.

L’hygiénisme

Repose sur une hygiène de vie favorable à maintenir la force vitale en s’appuyant sur des techniques naturelles de santé comme l’exercice physique, l’alimentation, la méditation...

Le causalisme

Réside dans le fait de chercher et traiter la cause et non les symptômes. Hippocrate disait « Cherchez la cause et supprimez-la. Puis cherchez la cause de la cause et supprimez-la. Puis cherchez la cause de la cause de la cause et supprimez-la.»

L’holisme

Considère que l’être humain est un tout et qu’il faut tenir compte de sa biologie, de sa psychologie, de son énergétique et de son environnement.

La naturopathie considère l’être humain dans un ensemble indissociable, corps, âme, esprit.

Un ensemble complexe mais magnifique, aussi précis que les rouages d’une montre à complications.

Tout à son importance pour maintenir un équilibre favorable à la vie, à l’évolution et au bonheur !

Notre mode de vie a beaucoup évolué en quelques décennies.

Cela a engendré un phénomène nouveau, le stress, qui malheureusement nous éloigne de l’harmonie.

La notion de temps est importante.

Le bonheur réside également dans le fait d’équilibrer les choses et activités : le temps consacré au travail, à la famille, à soi.

Certaines activités demandent plus d’énergie que d’autres.

Le tout est de ne pas s’oublier soi-même (soi m’aime) entre contraintes, convenances et plaisir.

Toutes les contraintes de cette vie moderne nous éloignent de notre essence originelle et nous prennent beaucoup d’énergie.

Cela influence notre joie, notre douceur de vivre. Notre bonheur !

Le but lors des séances est de se questionner et de prendre conscience de ce qui est obligatoire (gagner sa vie, aller chercher les enfants à l’école, tenir la maison…) à ce qui est primordial (prendre du temps pour soi, se sentir aimer, respecter, en forme…) et de jongler entre tout pour trouver une vie qui te mette en joie !

Je te propose en première séance d’aller explorer où tu en es avec toi-même (m’aime).

Quelle places-tu t’accordes dans la vie ? Comment revoir ton emploi du temps, ton alimentation, ta vision et tes croyances afin de trouver ton équilibre, ton bonheur ? Comment être bien dans ton corps et dans ta tête ?

Tu ressortiras avec un carnet de route (offert avec la séance) et des conseils personnalisés.

La séance dure environ

1h15

Le tarif est de

70 €

Il est possible de faire un suivi si tu le souhaites, dans ce cas les séances suivantes seront d’une heure

50€

Si tu es curieuse(x), tu peux également commander le carnet sans prendre de séance, il contient des informations sur la naturopathie et comment rester en forme.

Concrètement c'est trouver ton bonheur grâce à l’alimentation, l’exercice physique et la méditation.

Tu y trouveras également des tests et des défis et un emploi du temps à compléter pour commencer ta nouvelle vie !

Commander le carnet sans prendre de séance

Mes approches thérapeutiques

Je te fais découvrir différents moyens naturels afin que tu trouves ton bonheur a savoir : 

 

  • L'alimentation 
  • La respiration 
  • L'aromathérapie  
  • La phytothérapie
  • L’exercice physique
  • La relaxation

Les bienfaits de la naturopathie

Pour trouver ton bien-être intérieur je t'aide à :

  • Gérer ton stress
  • Gérer tes troubles du sommeil
  • Soulager tes douleurs physiques et articulaires
  • Optimisez ta fertilité
  • Soulager la fatigue chronique
  • Perdre ou prendre du poids 

Pour avoir plus de renseignements,

 

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